ラディッシュの育て方
栽培カレンダー
1月
2月
3月
種
4月
種
5月
種
6月
収
7月
8月
9月
種
10月
種
11月
種
12月
収
種まき・植え付け生育中収穫
基本情報
📅
収穫までの目安
約25日
💧
水やり
2日に1回
☀️
日当たり
日当たり良好
🌿
追肥
不要
✂️
間引きの目安
種まきから約7日後
栽培のポイント
種まきから約25日で収穫できる超速野菜。密植を避け間引きをしっかり行う。
栄養と体へのはたらき
小さな大根の仲間。根も葉も食べられ、20〜30日で収穫できるので栄養を採りたてで摂れるのが利点です。
- ビタミンC肌のハリのもとになるコラーゲンづくりを助け、体の調子を整えるのをサポートします。
- 消化酵素アミラーゼなど、でんぷんの分解を助ける成分。熱に弱いので生で食べると摂りやすいとされます。
- カリウム体にたまった余分な塩分（ナトリウム）を外に出すのを助けます。
栄養を活かす食べ方：葉にはβ-カロテンが多く含まれます。やわらかいうちなら生でサラダに入れられます。
🔍 栄養素から野菜を探す →
※一般的に知られている情報をまとめたものです。効果を保証するものではありません。
注意すべき害虫・病気
🐛 アブラムシ🐛 コナガ
🌱 ラディッシュのおすすめの種PR
※アフィリエイト広告を利用しています
