🥬 野菜別育て方
31種類の野菜の育て方をまとめています。育てたい野菜をタップして詳しく確認しましょう。
📅 栽培カレンダー一覧
全体を見る →全31種類の種まき・収穫時期を一覧で確認できます
作物
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
🍅 トマト
🍅 ミニトマト
🍆 なす
🥒 きゅうり
🥒 ズッキーニ
… 他26種類
🔍 栄養素から野菜を探す
一覧を見る →β-カロテン・ビタミンC・食物繊維など、栄養素ごとに多く含まれる野菜をまとめました。次に何を蒔くか迷ったときの参考にどうぞ。
🍅
トマト
収穫まで約90日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🍅 リコピン🍋 ビタミンC

ミニトマト
収穫まで約80日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🍅 リコピン🍋 ビタミンC
🍆
なす
収穫まで約80日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
🍆 アントシアニン🧂 カリウム

きゅうり
収穫まで約55日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
🧂 カリウム🩹 ビタミンK
🥒
ズッキーニ
収穫まで約55日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🧂 カリウム🍋 ビタミンC
🫑
ピーマン
収穫まで約75日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🍋 ビタミンC🥕 β-カロテン

シシトウ
収穫まで約70日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🍋 ビタミンC🥕 β-カロテン

かぼちゃ
収穫まで約100日
水やり 3日に1回
☀️ 日当たり必須
🥕 β-カロテン🌰 ビタミンE

枝豆
収穫まで約80日
水やり 2日に1回
☀️ 日当たり必須
🥚 たんぱく質🌱 葉酸
🍠
さつまいも
収穫まで約120日
水やり ほぼ不要
☀️ 日当たり必須
🌾 食物繊維🍠 ヤラピン
🥔
じゃがいも
収穫まで約100日
水やり 3日に1回
🌤️ 日当たり良好
🍋 ビタミンC🧂 カリウム
🥕
にんじん
収穫まで約110日
水やり 3日に1回
🌤️ 日当たり良好
🥕 β-カロテン🌾 食物繊維

大根
収穫まで約70日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🍚 消化酵素🍋 ビタミンC

カブ
収穫まで約50日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🍚 消化酵素🍋 ビタミンC
🧅
玉ねぎ
収穫まで約200日
水やり 3日に1回
🌤️ 日当たり良好
🧅 硫化アリル🧂 カリウム

長ネギ
収穫まで約120日
水やり 3日に1回
☀️ 日当たり必須
🧅 硫化アリル🥕 β-カロテン
ラディッシュ
収穫まで約25日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🍋 ビタミンC🍚 消化酵素

キャベツ
収穫まで約90日
水やり 3日に1回
🌤️ 日当たり良好
🩺 ビタミンU🍋 ビタミンC

ほうれん草
収穫まで約40日
水やり 2日に1回
🌤️ 半日陰OK
🩸 鉄🌱 葉酸

小松菜
収穫まで約35日
水やり 2日に1回
🌤️ 半日陰OK
🦴 カルシウム🩸 鉄
🥬
チンゲンサイ
収穫まで約40日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🥕 β-カロテン🦴 カルシウム

レタス
収穫まで約60日
水やり 2日に1回
🌤️ 半日陰OK
🌾 食物繊維🩹 ビタミンK

サニーレタス
収穫まで約45日
水やり 2日に1回
🌤️ 半日陰OK
🥕 β-カロテン🩹 ビタミンK

大葉
収穫まで約60日
水やり 毎日
🌤️ 半日陰OK
🥕 β-カロテン🍃 ペリルアルデヒド

バジル
収穫まで約60日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
🥕 β-カロテン🌿 ロスマリン酸

オクラ
収穫まで約60日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
💧 水溶性食物繊維🥕 β-カロテン
🫛
インゲン
収穫まで約55日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🥚 たんぱく質🌾 食物繊維

空芯菜
収穫まで約40日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
🥕 β-カロテン🍋 ビタミンC

モロヘイヤ
収穫まで約60日
水やり 毎日
☀️ 日当たり必須
🥕 β-カロテン🦴 カルシウム
🥬
白菜
収穫まで約80日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🧂 カリウム🍋 ビタミンC
🥦
ブロッコリー
収穫まで約90日
水やり 2日に1回
🌤️ 日当たり良好
🥦 スルフォラファン🍋 ビタミンC